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做自己健康的第一責(zé)任人

“我現(xiàn)在每天早上起來(lái)第一件事就是測(cè)量血壓,班前班后也堅(jiān)持測(cè),有時(shí)半夜起來(lái)都要測(cè)一下,感覺(jué)自己都有點(diǎn)兒‘神經(jīng)質(zhì)’了……”說(shuō)話的人叫高柱,是國(guó)家能源神東煤炭集團(tuán)洗選中心哈拉溝選煤廠員工。

究竟是什么改變了高柱?要知道,就在幾個(gè)月前,單位因?yàn)樗加腥?jí)高血壓,再三勸說(shuō)其盡快就醫(yī)治療無(wú)果,曾責(zé)令其停工就醫(yī)。

故事要從一場(chǎng)主題為“全員知曉血壓”的活動(dòng)講起。

“全員知曉血壓”活動(dòng)是神東煤炭集團(tuán)工會(huì)2020年組織實(shí)施的“我為神東安全作貢獻(xiàn)”家屬協(xié)管安全工作提升競(jìng)賽活動(dòng)的重要內(nèi)容之一。此項(xiàng)活動(dòng)首批選取了23家生產(chǎn)一線和輔助單位,對(duì)員工的血壓進(jìn)行摸底篩查,然后進(jìn)行分類監(jiān)測(cè),并邀請(qǐng)專家巡回診療?;顒?dòng)的目的是做好員工血壓管理工作,營(yíng)造全員知曉血壓、重視血壓的良好氛圍,幫助員工預(yù)防和控制高血壓,提升員工的健康指數(shù)和生活質(zhì)量。

“你平時(shí)一個(gè)月做飯用的鹽大概是多少克?做飯放醬油、雞精或味精嗎?”“我們這個(gè)區(qū)域的總體飲食習(xí)慣和工作生活作息習(xí)慣是不同程度導(dǎo)致血壓升高的原因之一,希望大家高度重視,在了解自己的血壓的同時(shí),預(yù)防和控制高血壓?!痹摴?huì)副主席劉文忠每次到基層宣講時(shí),總會(huì)從生活的小切口引入,通過(guò)舉例子、列數(shù)據(jù)的方式向大家傳遞“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人”這一重要理念,呼吁大家重視自己和家人的健康。

活動(dòng)啟動(dòng)后,各基層單位積極響應(yīng),發(fā)出倡議,通過(guò)健康知識(shí)宣講、購(gòu)買配發(fā)血壓計(jì)、建立全員血壓檔案等多種方式促進(jìn)活動(dòng)做實(shí)做細(xì)。一時(shí)間,全礦區(qū)掀起關(guān)注血壓的熱潮。

洗選中心高度重視,迅速啟動(dòng)并開(kāi)展了這項(xiàng)工作,充分利用現(xiàn)有資源專門設(shè)立了員工健康管理咨詢室,給各廠站的每個(gè)車間、部門都配置了電子血壓計(jì)及電子秤。同時(shí),咨詢室工作人員巡回到各基層單位進(jìn)行健康宣教、技能培訓(xùn)及健康指導(dǎo)。令人欣喜的是,該中心僅利用一個(gè)多月的時(shí)間就為全中心27個(gè)單位約2130名員工進(jìn)行了血壓的篩查和知識(shí)的宣講,成效顯著。

但令人費(fèi)解的是,篩查出的高血壓?jiǎn)T工當(dāng)中,部分人并不為自己的健康“買單”,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為沒(méi)有明顯不適的感覺(jué),文章開(kāi)頭提到的高柱便是其中一員。

“在血壓篩查中,高柱被確定患有三級(jí)高血壓,需要及時(shí)用降壓藥物治療甚至住院治療。我們與他聯(lián)系后發(fā)現(xiàn),他并不認(rèn)為自己患有高血壓,一直以為是上夜班導(dǎo)致的暫時(shí)的血壓升高,也沒(méi)有服用過(guò)降壓藥?!毕催x中心健康管理咨詢室的柴榮峰介紹說(shuō)。

對(duì)此,高柱表示:“前兩年體檢時(shí)自己的血壓稍微偏高,沒(méi)有現(xiàn)在這么高,壓根就沒(méi)有引起重視,況且我沒(méi)有什么不適的感覺(jué)。還有一個(gè)原因就是如果請(qǐng)假住院治療,工資、獎(jiǎng)金都受影響,一家老小就靠我一個(gè)人的工資生活,舍不得請(qǐng)假啊?!?/p>

柴榮峰接連幾次到哈拉溝選煤廠,針對(duì)高柱等高血壓重點(diǎn)關(guān)注人群,一一做思想工作?!靶值埽眢w健康是本錢,健康比什么都重要。試想如果你病倒了,你們家怎么辦?誰(shuí)來(lái)?yè)纹疬@個(gè)家?”在一次談話中,柴榮峰再次勸說(shuō)高柱。

“你就踏實(shí)去看,確實(shí)是身體需要,咱們給你調(diào)崗?!惫瓬线x煤廠黨支部書(shū)記張樹(shù)橋也在一旁幫腔。

這一次檢查,讓高柱大驚失色。

“我在榆林市第一人民醫(yī)院檢查的結(jié)果是腎上腺腺瘤,醫(yī)生給的初步診斷是繼發(fā)性高血壓。這個(gè)腎上腺腺瘤是引起血壓升高的原因,要對(duì)原發(fā)病灶進(jìn)行手術(shù)治療,才能解決血壓居高不降的問(wèn)題?!被叵肫甬?dāng)時(shí)的情景,高柱直言,“如果不是單位給我篩查出高血壓,如果不是單位領(lǐng)導(dǎo)再三勸說(shuō),我后悔都來(lái)不及……”

穩(wěn)定情緒后,高柱安心住院、做全面檢查、進(jìn)行手術(shù)?!半m然醫(yī)生一再說(shuō)是個(gè)小手術(shù),但那段時(shí)間,什么樣的后果我都想過(guò),也為自己之前的不重視感到深深的自責(zé)。如果不是單位領(lǐng)導(dǎo)再三勸說(shuō),我不敢想等待自己的是什么?!彼f(shuō)。

所幸,手術(shù)一切順利,術(shù)后血壓平穩(wěn)。在術(shù)后恢復(fù)期間,高柱接到了與自己同病相憐的康?。ɑ┑碾娫挕K埠透咧粯?,是洗選中心需要重點(diǎn)關(guān)注的三級(jí)高血壓群體當(dāng)中的一員,而且更加“倔犟”,不愿就醫(yī)用藥,在面臨停工的壓力之下,才去鄂爾多斯市中心醫(yī)院住院治療。聽(tīng)說(shuō)高柱住院治療效果明顯后,他詢問(wèn)起高柱的情況。在高柱的建議下,康健也去榆林市第一人民醫(yī)院泌尿科做了系統(tǒng)檢查,最終結(jié)果驚人的相似,也是由腎上腺腺瘤引起高血壓。很快,康健根據(jù)自己的身體狀況,轉(zhuǎn)診到北京大學(xué)人民醫(yī)院預(yù)約手術(shù)治療。

返崗后的高柱調(diào)整到新的工作崗位,不用再三班倒。如今,他對(duì)自己的血壓也分外關(guān)注。“如果沒(méi)有開(kāi)展‘全員知曉血壓’這項(xiàng)活動(dòng),我不會(huì)去做檢查,更不會(huì)及早地知曉自己的病灶,我是這場(chǎng)活動(dòng)最大的受益者?,F(xiàn)在我時(shí)常呼吁身邊的家人、同事,要高度關(guān)注和重視自己的血壓和健康,預(yù)防高血壓等各種慢性病?!?/p>

高柱給大家起了個(gè)好頭后,柴榮峰的工作似乎更好開(kāi)展了?!捌鋵?shí),高血壓更多的是需要健康的生活方式來(lái)預(yù)防和治療,工會(huì)開(kāi)展的這些服務(wù)很有意義,可以看出大家的思想觀念、生活習(xí)慣與行為正在慢慢地發(fā)生變化?!辈駱s峰感慨地說(shuō)。

“我們這次過(guò)來(lái)是希望借助互聯(lián)網(wǎng)手段,搭建高血壓醫(yī)患溝通平臺(tái),實(shí)現(xiàn)員工高血壓的遠(yuǎn)程管理、醫(yī)療,形成長(zhǎng)期性、可持續(xù)的分層管理、分類指導(dǎo),方便員工就醫(yī)。你們有這樣的平臺(tái)和技術(shù),希望能協(xié)助我們。”為了做好血壓分類監(jiān)測(cè)及遠(yuǎn)程管理,劉文忠?guī)ш?duì)奔赴包頭醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院內(nèi)蒙古高血壓研究所現(xiàn)場(chǎng)調(diào)研。

如今,在神東礦區(qū),越來(lái)越多像高柱一樣的員工,從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng),進(jìn)而感染、帶動(dòng)著更多人去關(guān)注自己的血壓,做自己健康的第一責(zé)任人。

關(guān)鍵詞: 自己 健康 責(zé)任人